一度やるとハマる方の多いお腹集中リンパケア
お腹だけで1時間から1時間半行うこともあります。
割と自覚していないのは「お腹もむくむ」ということ
さすがに脂肪はすぐに落ちませんが、
むくみが酷い方は一回でベルトの穴1~2個分減る方も
また、足のむくみでお悩みの方もまずお腹をしっかり行うことが重要です。
お腹だけでも(足に触れない段階で)脚のむくみがスッキリする方も多いです。
また、継続的に続けている方は
「疲れにくくなった」
「風邪をひかなくなった」
などと言われる方も多いです。
お腹は臓器の入れ物です。
硬い状態は良くないです。
フェムケア矯正®とセットがおススメ。